صمیمیت عاطفی
بررسی تجربه شنیده‌شدن، حمایت و نزدیکی عاطفی از نگاه هر نفر.
هر نفر جداگانه پاسخ میدهد؛ گزارش مشترک تجربهها را بدون سرزنش کنار هم میگذارد.
دونفره
حدود 6 دقیقه
12 پرسش
اختصاصی پناه
ورود رایگان است. پاسخ‌ها خصوصی‌اند؛ نتیجه بعد از تکمیل هر دو نفر آماده میشود.
در این آزمون چه چیزی دیده میشود؟
گشودگی
همدلی
گرمی رابطه
حمایت
درباره این آزمون
صمیمیت عاطفی فقط با هم بودن نیست؛ یعنی احساس فهمیدهشدن، امنیت برای آسیب‌پذیری و حضور حمایتی در روزهای سخت. آزمون صمیمیت عاطفی پناه روی همین تجربه تمرکز دارد: گشودگی، همدلی، حمایت و گرمی رابطه.
خیلی از زوج‌ها می‌پرسند چرا با وجود وقت‌گذرانی مشترک، هنوز حس نزدیکی عاطفی کم است. این آزمون کمک می‌کند ببینید هر نفر چقدر احساس شنیده‌شدن و حمایت دارد و کجاها فاصله بین نیاز و تجربه واقعی شکل گرفته است.
با پاسخ‌گویی خصوصی و گزارش مقایسهای، میتوانید گفت‌وگو را از حدس و گمان به موضوع‌های مشخص منتقل کنید: چه زمانی همدلی می‌خواهید، چه حمایتی مفیدتر است و چگونه در روزهای شلوغ پیوند عاطفی را از دست ندهید.
این ابزار آموزشی و گفت‌وگومحور است و برای تشخیص بالینی یا برچسب‌زدن به رابطه طراحی نشده است.
سؤالات متداول
صمیمیت عاطفی با صمیمیت جسمی چه تفاوتی دارد؟
صمیمیت عاطفی بیشتر به حس فهمیدهشدن، امنیت و حمایت مربوط است؛ هرچند میتواند زمینه نزدیکی جسمی سالمتری هم بسازد.
اگر امتیازها خیلی متفاوت باشد چه؟
تفاوت تجربه نقطه شروع گفتوگوست. میتوانید بپرسید هر کدام چه چیزی را بیشتر نیاز دارید.
آیا هر دو نفر باید پاسخ بدهند؟
بله. گزارش مقایسهای بعد از تکمیل هر دو نفر ساخته میشود و پاسخ خام لو نمیرود.
چقدر زمان میبرد؟
حدود ۶ دقیقه و ۱۲ پرسش کوتاه؛ هر نفر جداگانه پاسخ میدهد.
اگر شریک هنوز دعوت را قبول نکرده چه؟
میتوانید اول خودتان پاسخ دهید و بعداً دعوت را دوباره بفرستید؛ نتیجه تا تکمیل هر دو نفر آماده نمیشود.
اگر شریک دیرتر پاسخ داد چه؟
پاسخ شما ذخیره میشود. میتوانید بعداً از تاریخچه آزمونها وضعیت را ببینید یا دوباره دعوت بفرستید.
پاسخهای من لو میرود؟
خیر. پاسخ خام نمایش داده نمیشود؛ گزارش تجربهها را بهصورت غیرقضاوتی کنار هم میگذارد.